Piatti forti

Burger di tofu e fagioli

Con maionese alla senape

  • 45 minuti
  • media
  • 4 porzioni

1. Sbriciolare il tofu affumicato per i burger. Tagliare i cipollotti a rondelle sottili e scolare i fagioli. Mescolare tutti gli altri ingredienti secchi in una ciotola piccola.

2. Mescolare il tofu, i cipollotti, i fagioli rossi e gli ingredienti secchi. Bagnarli con la salsa di soia e aggiungere il sesamo. Frullare tutto grossolanamente con il mixer a immersione – si possono ancora vedere pezzi di fagioli (in alternativa, aggiungere gli ingredienti nel frullatore e tritare grossolanamente con la funzione “pulse”). Versare il composto in una ciotola e aggiungere le bucce di psillio impastando a mano.

3. Per la maionese, frullare bene il tofu vellutato con senape, succo di limone, sale e sciroppo d’acero/d’agave per 30 secondi. Aggiungere un filo sottile di olio fino a che la maionese non assume una consistenza soda. Se necessario, aggiungere ancora un po’ di olio.
INFO: La maionese si conserva in frigorifero per circa 14 giorni e può essere utilizzata con verdure al forno o in salse per insalate.

4. Dall’impasto ricavare 8–12 burger lavorandoli a mano. Scaldare abbondante olio in una padella capiente e cuocere a fuoco medio i burger da entrambi i lati fino a croccantezza.

Ingredienti

Ingredienti per i burger:
200 g Taifun Tofu Affumicato
1 mazzetto cipollotti
250 g fagioli rossi pronti
50 g farina di soia (in alternativa farina di lupini o ceci)
1 cc peperoncino in polvere
1 CC timo essiccato
20 g lievito in fiocchi
3 EL salsa di soia tamari (salsa di soia scura forte)
2 EL sesamo (tahina)
20 g gusci di psillio macinati
olio per friggere
Ingredienti per la maionese:
200 g tofu vellutato
1 cc senape
1/2 limone, succo
1/2 cc di sale
1 CC sciroppo d’acero o d’agave
200 ml olio di colza delicato