Tofu natur
Questa tradizionale variante-base di tofu è ricca di pregiate proteine vegetali e può essere preparata nei modi più … leggi di più
400 g | di Taifun Tofu natur |
50 ml | di salsa di soia |
1 cucchiaio | di senape |
150 ml | di vino rosso |
350 ml | d'acqua |
1 | cipolla |
olio per friggere | |
1 presa | di zucchero |
4 cucchiai | di polpa di pomodoro |
1 cucchiaino | di amido |
3 | cetrioli sott’aceto |
1 | spicchio d’aglio |
½ | peperone |
200 g | di funghi champignon |
50 ml | di panna di soia |
paprica in polvere | |
pepe | |
peperoncino in polvere(opzionale) | |
1-2 cucchiaini | di bridi vegetale in grani |
Preparare una marinata miscelando salsa di soia, senape, vino rosso e acqua. Immergervi il tofu e lasciarlo riposare in frigorifero per tutta la notte. Il giorno dopo scolarlo, tenendo da parte la marinata.
Tritare finemente la cipolla e farla rosolare bene in un po’ d’olio. Unire lo zucchero e la polpa di pomodoro e lasciar insaporire il tutto, bagnando 3-4 volte con un poco di marinata. Quindi aggiungere la marinata rimasta e l’amido e far restringere leggermente. Nel frattempo tagliare a striscioline i cetrioli sott’aceto e aggiungerli alla salsa. Insaporire con aglio schiacciato, paprica, pepe, peperoncino e (se piace) con il preparato per brodo vegetale.
Tagliare il tofu a cubetti piccoli e farlo rosolare a fuoco vivo in un poco d’olio, mescolando ogni tanto perché diventi ben dorato su tutti i lati. Unire il peperone tagliato a dadini e gli champignon affettati e lasciare insaporire il tutto. Aggiungere il tofu e le verdure alla salsa precedentemente preparata, legando il composto con la panna di soia.
Suggerimento: ottimo per condire le tagliatelle!