Tofu natur
Questa tradizionale variante-base di tofu è ricca di pregiate proteine vegetali e può essere preparata nei modi più … leggi di più
200 g | di Taifun Tofu natur |
2 cucchiai | di salsa di soia |
1 cucchiaino | di olio di sesamo (tostato) |
1/2 | peperone rosso |
1/2 | peperone giallo |
2 cucchiai | di olio di arachidi |
8 | spiedini di legno |
opzionale: | |
coriandolo tritato | |
Per la salsa: | |
2 cucchiai | di pasta di curry rossa |
350 ml | di latte di cocco |
50 g | di arachidi pestate finemente |
2 cucchiai | di zucchero di fiori di cocco |
1 presa | di sale |
1 cucchiaino | di salsa di soia |
2-3 foglie di limetta finemente tritate | |
opzionale: | |
coriandolo tritato |
Tagliare il Tofu natur a dadini grandi (ca. 2-3 cm) e metterli in una ciotola. Unire il peperone tagliato a pezzetti. Condire con salsa di soia, olio di sesamo e coriandolo tritato e lasciar marinare per 1 ora circa. Tamponare i dadini di tofu e i pezzi di peperone con carta da cucina e infilarli su spiedini di legno, alternandoli.
Scaldare l’olio di arachidi in una padella e rosolare gli spiedini su entrambi i lati per 2-3 minuti finché saranno ben croccanti. Prima di servire cospargere con qualche goccia di marinata.
Per la salsa satay riscaldare in una casseruola un poco di crema di cocco (la parte grassa del latte di cocco) e cuocere a fuoco basso per 2 minuti circa. Unire la pasta di curry e cuocere lentamente per circa 4-5 minuti, finché la salsa avrà una consistenza oleosa. Aggiungere lo zucchero di fiori di cocco e diluire con il restante latte di cocco. Cuocere a fuoco basso per ca. 2 minuti, unire le arachidi pestate e continuare la cottura, sempre a fuoco basso, per altri 5 minuti. Insaporire con salsa di soia, foglie di limetta tritate, coriandolo e una presa di sale.