Piatti forti

Tofu croccante stile “Palak Paneer”

Con spinaci e anacardi

  • 50 minuti
  • facile
  • 4 porzioni

Tagliare a dadini il tofu agli spinaci. Mescolare l’amido di mais con la polvere di curry e impanare il tofu. Disporre su un piatto e mettere da parte.

Lavare con cura e asciugare la radice di zenzero e di curcuma. Tagliare il peperoncino per il lungo, rimuovere i semi, quindi tagliarlo a striscioline sottili. Tagliare zenzero e curcuma a dadini.

Scaldare l’olio di colza o di cocco in una padella grande e rosolare le spezie. Infine, aggiungere i semi di senape. Non appena i semi di senape si aprono, aggiungere le foglie di spinaci e lasciar restringere mescolando oppure chiudendo la pentola con un coperchio e abbassare la fiamma.

In un’altra padella riscaldare abbondante olio di cocco e rosolare i dadini di tofu impanati da ogni lato finché non diventano croccanti. La procedura richiede un po’ di tempo, ma ne vale assolutamente la pena.
Passare bene la mousse di anacardi e l’acqua con il mixer a immersione. Frullare gli spinaci e mescolarli con la panna agli anacardi – addensare delicatamente a fuoco medio. Insaporire con sale e pepe e con un po’ di succo fresco di lime o limone.

Disporre a piacere e servire con riso lessato e anacardi tostati.

Ingredienti

400 g di tofu agli spinaci
2 CC di amido di mais (normale amido alimentare)
1 cc abbondante di polvere di curry
4 cm di radice di zenzero
2 cm di radice di curcuma (facoltativo)
2–4 cm di peperoncino (dolce)
1 cc di semi di senape gialli
4 CC di olio di colza delicato oppure olio di cocco
300–400 g di spinaci freschi in foglia
50 g di mousse di anacardi
200 ml di acqua
Un poco di succo fresco di limone o di lime
Sale e pepe
Da abbinare con riso basmati e anacardi tostati