Tofu Curry-Mango
Doux et fruité, croquant à souhait et d’un jaune intense - Les morceaux de mangue fondants et la note … lire plus
1 à 2 | betteraves rouges (précuites) |
1 cs | d'huile d'olive ou de coco |
2 à 3 cs | de noix |
100 g | de Tofu Curry-Mango Taifun |
1 cs | de sucre de canne |
1 | orange |
1 poignée | de feuilles de roquette |
1 | ciboule |
quelques graines de grenade | |
pour la sauce | |
2 cs | d'huile d'olive |
2 cs | de jus de citron ou d'orange |
2 cc | de moutarde |
2 cc | de sirop d'érable |
sel & poivre |
Couper les betteraves rouges en rondelles très fines ou – mieux – les passer à la mandoline.
Hacher grossièrement les noix, émietter le tofu avec les doigts et les faire revenir dans de l'huile d'olive.
Saupoudrer de sucre et faire caraméliser le tout, puis réserver.
Découper l'orange en quartiers (recueillir le jus pour la sauce), laver la roquette et couper la ciboule en fines rondelles.
Bien mélanger tous les ingrédients pour la sauce.
Dresser les betteraves rouges sur une assiette, puis disposer dessus le mélange de tofu et de noix, les quartiers d'orange, un peu de roquette, la ciboule et les graines de grenade.
Arroser le tout de sauce et servir.